12個動作通筋又活絡

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發(fā)布時間: 2014-12-17 14:46

對中醫(yī)來說，人體經(jīng)絡就像縱橫交錯的交通網(wǎng)，聯(lián)系臟腑、溝通氣血、抗御病邪。但久坐不動、缺乏鍛煉等生活方式，卻讓氣血頻繁遭遇“紅燈”，招來病痛。不妨試試以下12個保健小動作 ...

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追云逐雨 發(fā)表于 2014-12-18 12:45

學習了。

GMT+8, 2025-6-29 00:52

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