俗話說“春困秋乏”，春季到來后很多朋友在中午、下午時經(jīng)常會犯困，這對于駕駛車輛的司機來說，是一件很讓人頭疼的事情，既耽誤事，又存在很大的危險性，而且疲勞駕駛也是寫在交規(guī)里面的違規(guī)條例，今天小四就帶大家一起了解一下春季開車犯困怎么辦。
1.喝咖啡提神
說到防止犯困，可能大部分人首先想到的就是喝咖啡提神了�？Х壤锖锌Х纫颍軌蜢畛�、興奮神經(jīng)，可以起到提神醒腦的作用。
2.冰敷/涼水洗臉
在開車前準備一瓶冰凍的礦泉水，犯困時可以把水瓶放在前額或臉上來刺激神經(jīng)不讓自己犯困，也可以用瓶子里的冰水洗一洗臉，可以起到同樣的效果。
3.多通風(fēng)/車內(nèi)溫度別太高
長時間不開窗車內(nèi)可能會輕微缺氧，這是導(dǎo)致車內(nèi)人員犯困的主要原因，所以平時開車不妨多打開車窗通通風(fēng)。另外，車內(nèi)溫度比較高的情況下人更容易犯困，所以在太陽當(dāng)頭的時候建議將空調(diào)調(diào)節(jié)的稍微涼一點，有助于提神。
4.聽節(jié)奏感比較強的音樂
聽節(jié)奏感比較強的音樂可以刺激人的聽覺，能夠適當(dāng)防止困倦，所以在開車前可以準備一些這類的音樂邊開車邊聽。選擇音樂時因人而異，小四建議大家找能讓自己興奮的音樂，不建議開車犯困時聽比較舒緩的音樂。
5.合理安排休息時間/主動補覺
其實防止白天犯困的最有效的辦法就是合理安排休息時間。如果知道第二天需要開車出行，那么前一晚就可以早些睡覺，睡眠充足后第二天就不至于犯困了。
如果下午需要開車，午飯后可以先補睡一會兒，這樣可以有效的防止開車犯困。在開車過程中如果實在困得睜不開眼，建議大家可以把車開到安全的地方小睡一會兒再出發(fā)，在高速上開車的朋友可以選擇把車停在最近的服務(wù)區(qū)內(nèi)休息，如果是在城市道路上駕駛，可以就近找一個有人看守的停車場休息，這樣既可以休息也可以提高防盜系數(shù)。
在車內(nèi)休息時，一定把車門鎖好，還要注意開窗通風(fēng)，封閉的環(huán)境不利于空氣流通，建議有天窗的車輛可以開著天窗，沒有天窗的車輛可以把車窗打開一道縫用來換氣，但是車窗不要開的太大，防止有人偷走車內(nèi)物品。
東風(fēng)雪鐵龍隨州天龍：
安全行車，請在行駛途中少用手機！
